Rabu, 29 Maret 2017

Mempengaruhi produksi ASI ini beberapa faktornya



Hal umum yang sering dikhawatirkan para ibu dan sering membuat kepanikan adalah berkurangnya pasokan ASI dan memberikan ASI ekslusif terkadang tidak selamanya berjalan dengan lancar. Jika Anda mengalami harus segera melakukan cara untuk melancarkannya. Pada ibu yang normal dapat menghasilkan ASI kira – kira 550 – 1000 ml setiap hari.

Faktor yang dapat mempengaruhi jumlah ASI :



Perawatan yang benar akan memperlancar produksi ASI dapat dilakukan saat masih dalam masa kehamilan. Merangsang payudara akan mempengaruhi hypopise untuk mengeluarkan hormon oksitosin, estrogen dan progesteron lebih banyak lagi. Hormon oksitosin akan menimbulkan kontraksi pada sel – sel lain sekitar lubang – lubang kecil di paru – paru ( alveoli ), dan dapat mengakibatkan susu mengalir turub ke arah puting.


  • Makanan sehari – hari 

Makanan ibu secara teratur dan cukup mengandung gizi yang diperlukan akan mempengaruhi produksi ASI, karena kelenjar pembuat ASI tidak dapat bekerja dengan sempurna tanpa makanan yang cukup. Maka dari itu produksi ASI sangat dipengaruhi oleh makanan yang dimakan ibu. Kalori, lemak, viatamin dan protein serta mineral yang cukup untuk memenuhi makanan ibu agar membentuk produksi ASI yang baik.


  • Alat kontrasepsi

Penggunaan alat kontrasepsi pada ibu menyusui hendaknya diperhatikan karena pemakaian alat tersebut yang tidak tepat akan mempegaruhi jumlah produksi ASI.


  • Obat – obatan

Obat – obatan yang mengandung hormon mempengaruhi hormon oksitosin dan hormon prolaktin yang berfungsi dalam pengeluaran dan pembentukan ASI. Jika hormon ini terganggu akan mempengaruhi pengeluaran dan pembentukan ASI.



Produksi ASI berkurang karena sel – sel acini yang menghisap zat – zat makan dari pembuluh darah akan berkurang jika jumlah lobus dalam payudara berkurang dan lobulus pun ikut berkurang.


  • Keadaan psikis dan emosi

Reflesk ini mengontrol perintah yang dikirim oleh hipotalamus pada kelenjar bawah otak, jika dipengaruhi ketegangan, takut, kebingungan dan cemas maka air susu pun tidak turun dari alveoli menuju puting. Anda harus rileks dan tenang agar pengaliran air susu dapat berfungsi dengan baik.


  • Istirahat yang cukup

Anda sebaiknya harus memiliki istirahat yang cukup karena jika tidak istirahat dengan cukup akan mengalami kelemahan dan menjalankan fungsinya dengan demikian pengeluaran dan pembentukan ASI pun berkurang.


  • Isapan anak

Ibu yang jarang menyusui anak dan berlangsung sebentar dan hisapan anak berkurang akan mempengaruhi pengeluaran ASI yang juga berkurang. Mulut bayi yang menyentuk puting Anda maka refleks menghisapnya segera bekerja dengan demikian produksi ASI pun semakin banyak.

Cara memperbesar dan mengencangkan payudara secara alami tanpa efek samping

Klik Disini


Tidak ada komentar:

Posting Komentar